Самообслуговування

13.05.2018

Опис: На початку 2018 року завдяки волонтеру Олені Ярмоленко в Україні з'явилися круті репліки закордонних рукавів для переміщення в ліжку людей, які самостійно цього зробити не можуть. Певною мірою їх поява стала справжнім бумом, як з боку самих користувачів, так і фахівців, які працюють з такими пацієнтами - і це справді круто. Це нагадало мені […]

Детальніше
11.11.2016

Опис: Після травми в шийному відділі досить складно налагодити звичний режим життя, але зробити це треба і одним з найкращих варіантів реабілітації є трудова реабілітація. Для обслуговування себе в побуті необхідно оволодіти не тільки новими навичками, але і адаптувати все навколо себе. Тільки після цього можна навчитися безпроблемно і, саме головне, безпечно, наприклад, приготувати собі […]

Детальніше
07.11.2016

Опис: Стрижка Так як в перукарні кожні два тижні не набігаєшся, то ще до аварії я навчився стригтися сам. І вже після аварії як-то знову вирішив взяти в руки машинку. Було важко і з психами, але з кожним новим разом все краще)) Гоління Дуже прикро і навіть боляче, коли тебе голить хтось, до того ж […]

Детальніше
07.11.2016

Опис: В минулому відео Мег ділилася з нами методом самостійного обрізання нігтів, а в цей раз вона покаже яким чином дівчатам можна самостійно нафарбувати нігті на ногах. Дивлячись на відео все гранично просто, головне мати необхідну гнучкість ніг. :) Коментар автора: Мег Джонсон, дівчина має травму в шийному відділі хребта на рівні С7, дружина і […]

Детальніше
27.10.2016

Опис: Самостійне виконання щоденної гігієнічної процедури по догляду за порожниною рота і чищення зубів після травми шийного відділу хребта на рівні С4-6 стало неможливим. Однак, за допомогою еластичного бинта і фіксації зап'ястя, я самостійно можу чистити зуби. Коментар автора: Інші фіксатори, лангетки не підходили, тільки формування кулака еластичним бинтом, допомогло мені впоратися з цією проблемою. […]

Детальніше
02.09.2016

Опис: Щоб уникнути травм у ванній кімнаті, а також для зручності можна використовувати таку зручну та просту конструкцію. Вона допомагає без зусиль пересісти на унітаз. До речі, її не потрібно виймати потім, а після процедури знову прилаштовувати. Вона закріплюється та не заважає оскільки опирається лише на обідок. Коментар автора: Можна зробити власноруч, цим самим підлаштувати […]

Детальніше
02.09.2016

Опис: За такою з першого погляду буденною справою ховається чимало навичок і це можливо зрозуміти лише після того, як частину з них було втрачено. Після травми в шийному відділі хребта пальці рук нерідко перестають працювати і для того, щоб зрозуміти що це можна все ж таки робити і з непрацюючими пальцями, нерідко проходить не один […]

Детальніше
20.07.2016

Опис: Сьогодні я хочу почати "з бази" - це один з головних пунктів макіяжу. Вона складає основу шкіри обличчя і приховує її недоліки. Докладніше в моєму відео.

Детальніше
11.05.2016

Опис: Я вже писав як можна самостійно поголитися шийнику, тепер розповім про "базову" функцію будь-якої людини - чищення зубів. У звичайному житті ми проходили цю процедуру не рідше ніж два рази в день, після травми нас ніхто не звільняв від цього обов'язку... Отже, в даному відео показано мій метод чищення зубів. На початковому етапі я […]

Детальніше
01.05.2016

Опис: Травма в шийному відділі хребта вносить свою корективу в буденність. Далеко не всі шийники знають, що навіть з непрацюючими пальцями можна навчитися себе обслуговувати, у тому числі і голитися. На сторінках сайту вже неодноразово були всякі поради по самообслуговуванню, ще плюс один від мене особисто. Нічого наднового не розповідаю, просто мої думки і досвід […]

Детальніше
09.03.2016

Опис: Ми вже неодноразово писали про важливість догляду за своїми нігтями. Недоглянуті нігті не прикрашають! Звичайно добре, коли є кому обрізати, але не варто забувати про те, що обрізати нігті шийник може і самостійно, , причому без особливих витрат. Для цього потрібно купити хороші кусачки, для нігтів (не варто на цьому економити) і прикріпити їх […]

Детальніше
27.01.2016

Опис: Першим і найпростішим рецептом для приготування сніданку є яєчня - її легко готувати, вона смачна і корисна. Однак як її приготувати, якщо пальці рук не працюють, або мають погану еластичність?! Відповідь проста - пробувати! І в решті-решт ви знайдете свій метод! В цьому епізоді Мег покаже як вона справляється з цим завданням і як […]

Детальніше